人家都说喝普洱茶可以减肥,但是我喝了三四个月,怎么一点效果都没有啊?还是大大的肚腩,很难看

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茶叶具有促进脂肪消化,调节脂肪代谢的功能,这是因为茶叶的类黄酮、芳香物质、生物碱等成分能够降低胆固醇、甘油三酯的含量和降低血脂浓度,具有很强的解脂作用。对于因为过多食用高脂肪、高热量食物而造成的肥胖,喝茶可以起到一定的消食去腻的作用,尤其是普洱茶和乌龙茶。但减肥的主要关健是控制饮食、增加运动、燃烧脂肪,光靠喝茶是没有太大的作用的。对于那些因为内分泌或其他原因造成的肥胖来说,喝鱼汤怎么炖茶的效果就更加不明显了。减肥,还是应该在专门医生的指导下进行才会有显著效果。|||还是运动吧~~~|||喝普洱生茶或者是荷叶茶效果比较好但是不要期望三两个月就达到目的|||如果说你的现象不是很明显那是说明你的自律神经不是很活跃,所以只能起到刮油脂去炒馒头怎么做好吃油腻的功效,并保证你的身材不会在发胖。普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想。虽然效果因人而异,但一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有所变化。有一位相扑教练,喜称自己喝了普洱茶后,皮带松了一扣,血压也降低了。普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝|||呵呵~不要急,三四三蛋百科月不算长,至少要半年以上~普洱茶不是万能茶特效茶,但是普洱茶的熟茶确是作为减肥最好的辅助饮品!减肥是个大工程,要想见效快,最好配合一定的锻炼,比如仰卧起坐、散步、快步走。另外针对肚腩,很多网友推荐每天睡前用手在上面进行画圈,顺、逆时针各99下~效果很明显,你可以试试~|||呵呵,别泄气,肯定会有效果的,不过胖点也没有什么不好!别太在意,开心就行。|||喝普洱茶能降血脂是有依据的,但它并没有特殊的减肥作用。据昆明医学院临床试验证明,云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂,有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解,通过能量代谢的形式转化出去,因此减肥不能靠喝普洱茶,还是要配合良好的饮食习惯,不吃、少吃油腻食品,每天进行适量的运动。

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