我是水肿型肥胖所谓就是体内的水太多了排不出去造成的肥胖有的人说减肥减的是水分不是脂肪那我想 水肿型肥胖怎么减肥

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水肿型肥胖怎么减肥 水肿型肥胖怎么减肥

水肿型肥胖怎么减肥

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  要减肥,首先要搞清楚自己的肥胖是水肿型的还是脂肪型的,如果是局部的话,又可以分  如果是水肿型的,关键在于消肿,平时多喝红豆

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如何消除水肿型肥胖? 水肿型肥胖怎么减肥

如何消除水肿型肥胖?

  想要消除水肿,首先就要在饮食上“忌重”,要以低盐分、低糖分、低油分的食物为主,尤其是要少盐,因为盐分在体内残留太多会影响水分的排泄,从而让脂肪囤积,水肿现象越来越严重,所以平时要注意清淡饮食。  可以多吃有排水

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