大家都是怎么减肥的啊? 蛋蛋小博客

大家都是怎么减肥的啊?

我给绍一个减肥方2113.减肥一个星期可以5261减5斤左4102右,绝不瑜伽减肥效果怎么样反弹.早上起喝杯茶1653叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.晚上睡前3个小时吃

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